Ben Zwiehoff über den Wiedereinstieg ins Training

Auch ein MTB Profi macht eine Saisonpause, bereits letztes Jahr schrieb Ben Zwiehoff in unserem Blog dazu einen Artikel. In der heutigen Coffee & Chainrings Podcast Episode sprechen wir über den nächsten Schritt, über den Wiedereinstieg ins Training und wie sich hier Profis von Amateuren unterscheiden. Kurz vor der Abreise ins erste Trainingslager der Saisonvorbereitung auf das olympische Jahr 2020 hat Daniel noch Ben Zwiehoff erwischt und ein kurzes Interview über seinen Wiedereinstieg ins Training geführt. Natürlich sprechen die beiden

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Kaffeekränzchen vom 2.12.2019

Der Tisch ist gedeckt, das Kaffeekränzchen mit Daniel, Sascha, Schildi und Thomas im Kasten. Während Thomas vom Teamtraining berichtet, erzählt Schildi von seinen Transalp Gefühlen und Sascha vom 100km KobolT Lauf. Coffee & Chainrings hat sich für die Saison 2020 vergrößert und befindet sich aktuell in der Kennenlernphase. Während Daniel mit einem gripalen Infekt samt Tubenkatarrh ausfällt, erfreut er sich trotzdem über den Besuch des Teams. Thomas erzählt euch, wie es auf Daniels heimischen Trails mit Ansgar als Guide war.

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Es bleibt alles anders. Die BääMTB Trainings Serie #4

Daniel und Tim werden in der Saison 2020 gemeinsam und doch getrennt von einander ein auditives Trainingstagebuch mit dem Titel “Es bleibt alles anders. Die BääMTB Trainings Serie” führen und dir damit out of the box Trainingstipps und Motivation schenken und aufzeigen, dass immer eine Schüppe drauf geht. Im vierten Teil erzählt dir Tim seine persönliche Einschätzung zur BIKE Transalp 2020 und welche Rolle das Gewichtsmangament auf dem Weg zu seinem Saisonhöhepunkt spielt. Außerdem wird schnell klar, welchen Einfluss auf

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BIKE Transalp 2020 Streckenpräsentation

Heute ist ein besonderer Tag für Coffee & Chainrings und alle BIKE Transalp 2020 Starter*innen oder die, die es werden wollen. Ab heute steht die Route der BIKE Transalp 2020 fest und wir haben im Podcast niemand geringeres als Streckenbauer Marc Schneider, der euch die Route 2020 mit allen Highlights verrät. Ein steht bereits fest, die BIKE Transalp 2020 verspricht wieder 7 Tage Alpenpanorma und schickt über 800 Mountainbiker von Nauders nach Riva del Garda durch die schönsten MTB Reviere

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Es bleibt alles anders. Die BääMTB Trainings Serie #3

Daniel und Tim werden in der Saison 2020 gemeinsam und doch getrennt von einander ein auditives Trainingstagebuch mit dem Titel “Es bleibt alles anders. Die BääMTB Trainings Serie” führen und dir damit out of the box Trainingstipps und Motivation schenken und aufzeigen, dass immer eine Schüppe drauf geht Im dritten Teil der Serie starten wir durch und setzen uns mit Daniels Trainingsmonats auseinander. Viel Neues, viel Altes und bereits im ersten Block des Trainings ein riesen Trainingserfolg Erlebnis in Form

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Kaffeekränzchen vom 11.11.2019

Helau und Alaaf! Während im Rheinland und anderswo die Session eröffnet wurde, haben wir über die Sichtbarkeit im Straßenverkehr in der dunklen Jahreszeit gesprochen, dass neue kommende Verkehrsgesetz und über Trainingsgeschichten aus dem Team. Egal, ob Bike2Work oder Training. Wer sich im Herbst und Winter viel draußen auf dem Fahrrad bewegt, muss sich früher oder später über die Sichtbarkeit im Verkehr Gedanken machen! Wir haben alles für dich durchgesprochen von der Highend-Lampe über Chinakracher und die richtige Bekleidung von Kopf

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Kaffeekränzchen vom 4.11.2019

Gravel- und Mountainbike Räder und Zubehör sind die zentralen Themen im Coffee & Chainrings Kaffeekränzchen. Schildi sucht für die BIKE Transalp einen Rucksack, Markus war beim Euregio Gravelride und stellt sein neues Trek Domane SL vor. In einer großen 5er Besetzung startet das Kaffeekränzchen mit ganz viel Empathie für den kranken Vereinsmeister Schildi, befindlichkeitsorientiertes Podcasting! Nicht nur wegen seiner Erkrankung, sondern auch weil alles Ansgar bleibt, schreibt Schildi dann sämtliche Ansprüche auf eine Titelverteidigung bei der Vereinsmeisterschaft 2020 ab. Markus

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Kim Ames im Coffee & Chainrings Podcast

Kim Ames wird ab sofort im Coffee & Chainrings über Frauenradsport, Mountainbike und Renneis reden, ganz nach dem Motto “Make the Renneis great again!”. Seit Jahren verfolgen wir mit großer Euphorie den Frauen MTB Weltcup, umso mehr freuen wir uns mit Kim Ames vom Team Herzlichst Zypern euch für die Saison 2020 auch wieder eine Frauenstimme am Mikrofon bieten zu dürfen. Kim ist 22 Jahre jung und kommt aus dem Saarland. Seit sie denken kann sitzt die auf dem Rad

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Es bleibt alles anders. Die BääMTB Trainings Serie #2

Daniel und Tim werden in der Saison 2020 gemeinsam und doch getrennt von einander ein auditives Trainingstagebuch mit dem Titel “Es bleibt alles anders. Die BääMTB Trainings Serie” führen und dir damit out of the box Trainingstipps und Motivation schenken und aufzeigen, dass immer eine Schüppe drauf geht. Im zweiten Teil geht es rund um Tim und dessen Saisonziele in der kommenden Saison. Nach einem Katastrophenjahr mit vielen Rückschlägen ist es für Tim quasi September 2018 und er blickt jetzt

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Torsten Weber über PMP Coaching

Seitdem ich das Training wieder aufgenommen habe, hört man mich immer wieder vom Thema Wandern erzählen. Warum wandern ein prima Ausgleichsport ist und wieso Ausgleichssport im Wintertraining wichtig ist, habe ich meinen neuen Trainer Torsten Weber von PMP Coaching gefragt. Um sich als Zuhörer in Wanderstimmung zu bringen haben Torsten und ich für das nötige Ambiente gesorgt und unsere kurzweilige Episode über PMP Coaching, Ausgleichssport und Wintertraining während unserer Wanderung auf dem Ahrsteig aufgezeichnet. So kann ich auch im Winter

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