Die Ziele waren klar definiert! Das Training lief gut! Und dann macht Unvernuft und der alternde Körper plötzlich alles zu nichte. Was die Ziele waren, was die Ursache für mehrere DNS ist und wie ich mich dabei fühle und darüber...
Hinein in den März und volle Konzentration in den vorletzten Trainingsblock ohne Wettkämpfe. Die...
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Nach drei harten Wochen jeweils jenseits der 15 Wochenstunden folgte in dieser Woche Entspannung...
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Es war noch einmal kalt und stürmisch im Südwesten von NRW, so dass mein Training großteilig...
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Nach einem guten Start in den neuen Trainingsblock vor einer Woche konnte ich diese Woche...
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Ein neuer Umfangblock beginnt und das radsportspezifische Training rückt weiter in den...
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