9 days to go #mtb24hr

Die Zeit rennt. Das hat den Vorteil, dass ich nicht aufgehalten werde. Noch neun Tage bis zum Start des 24h Mountainbike Race in München. Noch immer steht viel auf der Agenda, aber immerhin habe ich auch schon einen kleinen Berg abgearbeitet. Die gestrige Trainingseinheit morgens um sieben Uhr war sehr gut. Die Intervalle fluppten und trotz Puls 175 und kräftigen Gegenwind war ich fokussiert und die Beine drehten sich wie ein Schweizer Uhrwerk. Die Belastung bereitete mir einfach nur große Freude. Und diese Erfahrung sorgte für gute Laune am ganzen Tag. Nachdem ich dann heute Mittag von der Arbeit zurück kam, legte ich nach den Mittagessen los. Zuerst mussten die Northwave Extreme XCM Schuhe mit Cleats versehen werden, dann ging

Weiterlesen

10 days to go #mtb24hr

Wie schnell die Zeit vergeht und wie sehr die Zeit verändert. Während im April eher Sorge und Anspannung mein sportliches Handeln bestimmten, habe ich mich wieder erholt und blicke aufgeregt, optimistisch und voller Vorfreude auf das erste Highlight der Saison 2016. In 10 Tagen geht es los und ich werde Teil des 24h MTB Race Olympiapark München. Altah! #mtb24hrsolo zum Zweiten. Anders als bei einem normalen Marathon oder Etappenrennen unterscheidet sich die Vorbereitung auf ein derartiges Event gänzlich. Erst Recht in den letzten 10 Tagen. Neben Familie und Beruf steht noch allerlei ToDo auf meiner Agenda, gleichwohl das Training natürlich auch nicht vergessen werden darf. Aber Priorität Nummer 1 hat die Regeneration, alles weitere habe ich in den letzten Wochen

Weiterlesen

Wir suchen dich! #mtb24hr

Wir suchen dich. Ja, genau dich! Du bist eine Frohnatur, hast Spaß an einem Wochenende im Freien und zufällig vom 09-10. Juli noch nichts vor? Dann bist du unser Kandidat! Mir ist kurzfristig mein Betreuerteam für das 24h MTB Race Olmypiapark München ausgefallen und wir suchen dringend Ersatz, insbesondere für die lange Nacht vom 09. auf dem 10. Juli. Gerne aber auch für die gesamte Renndistanz, damit meine Frau (mit Kind) entlastet ist und ich mich besser auf das Rennen konzentrieren kann. Was wir haben Wir haben eine vernünftige Infrastruktur für das 24h Rennen in München und werden einen Platz direkt an der Strecke beziehen, gebucht und bestätigt ist das Fahrarlager 1 unmittelbar am See mit Stromanschluss. Wir haben 1-2

Weiterlesen

Mein Weg nach München #mtb24hr

Nach der Präsentation meines Saison-Höhepunkts, der Teilnahme am 24h Race Olympiapark München, möchte ich euch heute morgen meinen Weg nach München zeigen. Vor dem Höhepunkt Anfang Juli werde ich meine Form in mehreren Bundesländern testen und nach Möglichkeit meine Ergebnisse aus dem vergangenen Jahren verbessern. In diesem Jahr möchte ich etwas dosierter ins Renngeschehen einsteigen, weshalb ich ernsthaft die Teilnahme an der Mountainbike Winterserie in Rheinland Pfalz in Erwägung ziehe. Hel van Groesbeek war im letzten Jahr ein Knaller zum Saisonauftakt, kostete aber auch ziemlich viel Körner. Ebenso scheiden das Bike Festival Willingen und der SKS Marathon Sondern-Hagen aus dem Kalender aus. Beim Rocky Mountain BIKE Marathon gab es terminliche Überschneidungen mit dem CANYON Rhein Hunsrück Marathon, aufgrund der schöneren

Weiterlesen

I’m shipping up to München #mtb24hr

Endlich kann ich offiziell meinen ersten Saisonhöhepunkt vorstellen: I’m shipping up to München oder einmal ist kein Mal und ich wiederhole das Unterfangen #mtb24hrsolo. Auf dem Weg zu meinem großen Ziel, der 24 Stunden MTB-Weltmeisterschaft im kommenden Jahr hat sich das Rennen in München förmlich aufgezwungen. Ein Fehler in der Anmeldung sorgte dafür das ich lange Zeit nicht in der Teilnehmerliste der Veranstaltung auftauchte, doch jetzt bin ich endlich offizieller Teilnehmer beim 24h Race Olympiapark München. Im vergangenen Jahr debütierte ich bei Gulbergen-24uurs auf der Ultrastrecke als Solofahrer und habe Blut geleckt. 24h MTB Rennen haben ihren eigenen Charme und als Solofahrer einen ganz besonderen Reiz. Wenn ich schon nicht schneller fahren kann, dann fahre ich wenigstens länger. In den

Weiterlesen