Hi, Dominik

Jedes Ende kann ein neuer Anfang sein, diese Binsenweisheit gilt erst Recht für unseren vorletzten Neuzugang Dominik Liening aus Niederkrüchten. Dominik wird dir in dieser Saison seinen Weg vom Triathlet zum Mountainbiker zeigen und hat dabei vor allem auch modernste Technik im Test für dich. Was hier als Textzeile ziemlich leicht daher kommt ist für Dominik eine lange Leidensgeschichte mit mäßiger Freude retrospektiv betrachtet. Aufgrund einer Fußverletzung muss Dominik seine Triathlon Karriere vorzeitig beenden. Bereits zur Zeit der Verletzung wich

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Ameo Powerbreather im Test

Durch meinen Knorpelschaden im Knie bin ich gezwungen meine sportlichen Aktivitäten auf das Wasser zu beschränken, sprich ich gehe schwimmen. Das Schwimmen hat mir schon immer Spaß gemacht, egal ob Brustschwimmen oder Kraulschwimmen. Da ich mein Knie im aktuellen Fall aber nicht belasten darf, bin ich auf Kraulschwimmen ohne Beinarbeit beschränkt. Da meine Atemtechnik aber nicht ausgereift ist und ich keine Zeit habe diese zu verfeinern, habe ich nach einem Hilfsmittel für meine Trainingseinheiten gesucht. Mit dem Ameo Powerbreather habe

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Maren schnuppert EM-Luft beim T3 Triathlon Düsseldorf

Am Wochenende fand die ETU Elite Triathlon Sprint Europameisterschaft 2017 in Düsseldorf statt und Maren war mitten drin! Während die am Samstag als Streckenposten den Profis bei ihrem Wettkampf geholfen hat, stand sie am Sonntag beim T3 Triathlon selbst am Start und erreichte eine Top 50 Platzierung. Schwimmen, Radfahren, Laufen… klingt alles für sich machbar, zusammen bzw. hintereinander wird dem Körper alles abverlangt – auch auf der Sprintdistanz über 0,75 km Schwimmen, 20,7 km Radfahren und 5 km Laufen. 190

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11. Wasserstadt Triathlon Hannover-Limmer

Unsere Fietsenmieze Maren finishte gestern in einem unglaublichen Kraftakt ihre erste Mitteldistanz beim 11. Wasserstadt Triathlon Hannover-Limmer als 51. (5. AK) in 6:28h, zwei Minuten vor ihrer persönlichen Zielwunschzeit! Was für ein Kraftakt beim 11. Wasserstadt Triathlon Hannover-Limmer: 1,9km schwimmen (hier hätten andere Teammitglieder bereits den anderen Schwimmern den Pool leer getrunken), 90km radfahren und wäre dies nicht genug folgte zum Schluß noch ein “lockerer” Halbmarathon. Unsere Fietsenmieze kämpfte sich durch und ihr Strahlen verdeutlicht den Erfolg! Nach der erwartungsgemäßen

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Tri and Error #XTERRA

War ich ein meinem letzten Eintrag zu meiner geplanten Triathlon/Xterra Teilnahme noch verhalten euphorisch, hat sich die Lage inzwischen dramatisch verändert. Besser formuliert, es wird keinen Triathlon für mich geben. Verantwortlich hierfür sind, neben mir selber, vor allem zwei Umstände: 1. Schwimmen Nach anfänglichen “Erfolgen”, frustrierte mich die Stagnation zunehmend. Mir war ja schon früh klar, dass ein Trainer notwendig sein würde, was aufgrund meiner extrem flexiblen Arbeitszeiten und auch langen Arbeitstage schwer planbar bzw umsetzbar ist (siehe 2.). Zudem

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Triathlon – nichts richtig und von allem zu wenig?

Drei Monate und drei Tage ist es her. Das Vorbereitungstraining auf die Radsaison lief gerade an und die laufbegeisterten Kollegen zwangen mich quasi dazu, mich für den vom Arbeitgeber gesponserten Silvesterlauf anzumelden. Der Anfang vom Ende der (Selbst-)Zufriedenheit. Faktenlage Nov15: Die ersten Laufeinheiten seit 2013(!) gingen überraschend leicht von der Hand und machten sogar wieder so etwas wie Spaß. Die Ziele auf dem Mountainbike erschienen nach TransAlp und div. 24h Soloritten alle nicht reizvoll oder organisatorisch zu aufwändig (Cape Epic).

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#XTERRA Ohne Schwimmflügel aber

Ohne Schwimmflügel aber mit Badehose. Nach Tims Erkenntnis, dass jeder Triathlon mit dem Kauf einer Badehose beginnt folgte gestern Abend gegen 19.09 Uhr der erste Kontakt mit dem kalten Nass. Mit dem Laden des Tweets akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Twitter.Mehr erfahren Inhalt laden Twitter Tweets immer entsperren Nach den Gedankenspielen folgt jetzt die praktische Umsetzung aus dem Kauf einer Badehose. Aller Anfang ist schwer, gerade im komplexen Schwimmtraining, so dass zuerst das Techniktraining dominieren wird. Ertrunken ist Tim schon

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#XTERRA World Tour 2015

Während wir noch heiß ersehnt auf erste Fotos von Tim in Badehose warten, wollen wir für alle Unwissenden Aufklärungsarbeit über dieses #XTERRA leisten. Als Aquaterra 1996 gegründet wurde kurze Zeit später in XTERRA umbenannt und geschützt. Mit der Jahrtausendwende wurde der Sport auch jenseits der USA bekannt. XTERRA bedeutet soviel wie unbekanntes (X) Land (lat. Terra) und läuft im deutschen auch häufig unter Cross Triathlon. In der XTERRA Variante sind die Distanzen für die drei Einzelsportarten (schwimmen, Mountainbike, Crosslauf) genauso

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#rollenvideos: Ironman TV Show 2013 (5x25min)

Nach zwei Mal Rennrad und einem Mal Freeride sind wir in unserer #rollenvideos-Reihe beim Triathlon angelangt. IM Europe präsentiert die Ironman TV Show in der 2013er Ausgabe, und das mit mittlerweile fünf Episoden: Episode 1: Kona & More TV Show 1 takes us back to the birth of IRONMAN in 1978 in Hawaii. We present the European Favorites for this season and update you on the Kona Point Ranking system. Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von

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