Hi, Dominik

Jedes Ende kann ein neuer Anfang sein, diese Binsenweisheit gilt erst Recht für unseren vorletzten Neuzugang Dominik Liening aus Niederkrüchten. Dominik wird dir in dieser Saison seinen Weg vom Triathlet zum Mountainbiker zeigen und hat dabei vor allem auch modernste Technik im Test für dich. Was hier als Textzeile ziemlich leicht daher kommt ist für Dominik eine lange Leidensgeschichte mit mäßiger Freude retrospektiv betrachtet. Aufgrund einer Fußverletzung muss Dominik seine Triathlon Karriere vorzeitig beenden. Bereits zur Zeit der Verletzung wich

Weiterlesen

Fartlek Impressionen am Donnerstag

Noch neun Tage bis Gulbergen24-uurs, dritter und letzter Tag im abschließenden Vorbereitungsblock. Außerdem wohl der letzte Sommertag 2016. Zeit um mit Ansgar eine schöne Runde Mountainbike im Nationalpark de Meinweg zu drehen. Ein paar Impressionen. Das Training mit Ansgar beschert mir eine neue Qualität, motiviert zusätzlich und sorgt darüber hinaus für viel Spaß. Bereits gestern unterstütze mich Ansgar beim Intervall Training und ließ sich dabei mehrmals zurückfallen, weil meine Beine vom Krafttraining am Dienstag ordentlich geschunden waren. Das hilft ungemein

Weiterlesen

ATB 2 Landen Grenzland Tocht

Sonntag morgens um sechs Uhr aufstehen, um sieben Uhr frühstücken und um 08:30 eine Startnummer am Lenker? Es riecht förmlich nach Racing aber es war dann “nur” eine Trainingsausfahrt auf einer spektakulären Strecke, die alles abverlangte und für einige Abenteuer sorgte. Die ATB 2 Landen Grenzland Tocht liegt quasi vor der Haustür und war trotz der Temperaturen unter fünf Grad sehr gut besucht. Verabredet waren wir zu dritt, doch Tim musste kurzzeitig absagen, so dass Peter und ich alleine um

Weiterlesen

CTF Schwalmtal

Über 800 Radsportler kamen am Samstag in das beschauliche Waldniel zur RTF & CTF des RSC Schwalmtal. Bei Sonnenschein und warmen 16 Grad fuhr ich die Mittelstrecke der CTF Schwalmtal. Die Streckenführung war ein bunter Mix aus Waldautobahn, schönen Singletrails mit u.a. meinem Lieblingstrail in Birgelen, Ortsdurchfahrten und Straßenabschnitten. Im Schwalmtal und im Nationalpark de Meinweg war die Strecke am schönsten. Die 20km Runde von der Dalheimer Mühle konnte gleich mehrfach umfahren werden, aufgrund meines Umzugs beschränkte ich mich aber

Weiterlesen

2. internationale CTF Klinkum

Bereits vor ein paar Wochen habe ich auf Facebook die CTF-Veranstaltung des SV Klinkum beworben, die inmitten meines Mountainbike Trainingsreviers am kommenden Sonntag (19.01) zum zweiten Mal stattfinden. Gerne möchte ich Freunde und Bekannte von Coffee & Chainrings zu der CTF mit anschließendem veganen Kuchen essen in geselliger Runde einladen. Die internationale CTF führt durch das deutsch-niederländische Grenzgebiet. Vom Klinkumer und Dalheimer Wald geht es in den Nationalpark De Meinweg, allerdings über eine andere Wegführung als die CTF Vlodrop vor

Weiterlesen

Nationalpark de Meinweg

Bei herrlichem Frühlingswetter um 15 Grad begab ich mich am Dienstag auf den Spuren der CTF Vlodrop, die ich am Sonntag leider aus beschämenden Gründen ausfallen lassen musste. Und am Sonntag habe ich so einiges verpasst, dafür konnte ich die Trails heute für mich alleine richtig genießen. Für eine niederländische CTF spielte sich sehr viel in “Duitsland” ab, nahezu 60% der Strecke würde ich mal schätzen. Viele Trails um Birgelen, Wildenrath und Dalheim waren mir auch bekannt, dafür habe ich

Weiterlesen