In 17 Tagen 50 Stunden Training oder kurz 50/17 in Anlehnung an die Rennrad Übersetzung mit kompakten Kettenblatt. Daniel berichtet über seine Challenge, die ihn zur 24h Mountainbike Europameisterschaft Form führen soll.

Coffee & Chainrings Podcast

Zusammenfassung

Wetter ey! Heute 4 Grad und Dauerregen also ging es für 210min kurzerhand auf die Rolle, nachdem ich die letzten Tagen schon bei (trockenen) unter 0 Grad draußen unterwegs war. Wie man das überlebt erzähle ich dir in der heutigen Folge.

Ich brauche definitiv Frühling.

SHOWNOTES

Strava Link zum Training: https://www.strava.com/activities/1465708291
Fotos zum Training: https://www.coffeeandchainrings.de/podcast/episode31
Coffee & Chainrings Newsletter: https://www.coffeeandchainrings.de/newsletter
Mountainbike, Rennrad, Cyclocross und Ultracycling Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/870226039801064/

GIB UNS EIN FEEDBACK

Vielen Dank, dass du wieder bei unserem Coffee & Chainrings Podcast dabei warst. Es wäre schön, wenn du uns mit einer Bewertung bei iTunes oder Stitcher unterstützt. Das geht ganz schnell und hilft uns sehr. Wir sind auch über jedes Feedback dankbar, schreib uns an!