Ihr seid verrückt. Gemeinsam haben wir unser #bikelovetour❤️ Funding Ziel erreicht. Ihr glaubt gar nicht wie groß unsere Freude ist und was dieses Ereignis mit unserer Motivation für die Saison 2019 gemacht hat. Was sollen wir sagen? Zuerst: D A … Weiterlesen →
Hi! Kurz vor Weihnachten haben wir noch ein kleines Special vorbereitet, um euch für die vielen Likes, Kommentare und gemeinsamen Stunden im Blog, Podcast und den sozialen Medien zu danken. Um unseren Instagram Account etwas zu promoten, mit dem wir … Weiterlesen →
Im November hat der beste deutsche Mountainbiker, Ben Zwiehoff, bis 2020 bei uns unterschrieben, heute legen wir nach und begrüßen die beste deutsche Mountainbikerin Elisabeth Brandau im Coffee & Chainrings Podcast. Eine Woche vor Weihnachten beschenken wir uns selbst und … Weiterlesen →
Pünktlich zur Preiserhöhung von Bestandskunden präsentiert Zwift ein paar interessante Erneuerungen, u.a. ein großes Update der Begleitapp Zwift Companion und man kann endlich seinen Avatar auch über Level 25 fahren. Die Begleitapp Zwift Companion habe ich immer mal wieder benutzt, … Weiterlesen →
Jetzt stehe ich hier mit meiner Schiene um mein Sprunggelenk und blicke vor allem auf den 28.11.2018 zurück, wenn ich an mein Training im November denke. Dabei war der Monat bis dahin richtig gut und erfolgsversprechend für das nächste Jahr. … Weiterlesen →
Heute möchten wir unseren Freunden von Coffee Circle aus Berlin recht herzlich zum achten Geburtstag gratulieren. Dank euch haben wir den Unterschied von Kaffee und Kaffee kennengelernt und sind eingetaucht in eine bis dato völlig fremde Kaffee- Geschmackswelt. Kaffee ist … Weiterlesen →
Es gibt niemals einen richtigen Zeitpunkt für eine Verletzung, im Ausdauersport stört sie immer die Vorbereitung und trotzdem hatte Daniel mit seiner Weber A Fraktur Glück im Unglück. Heute vor einer Woche hat sich Daniel bei einem Arbeitsunfall das Wadenbein … Weiterlesen →
Emily Batty und Lance Armstrong, das hoffentlich letzte Kapitel. Wir sind ein kleiner Blog mit einer übersichtlichen Reichweite aber nichtsdestotrotz haben auch wir die massiven Unterschiede in der Bewertung der Veröffentlichung eines Fotos von einer Profi Sportlerin mitbekommen. Die Kritik … Weiterlesen →
Seit Oktober kannst du im Coffee & Chainrings Podcast bereits wöchentliche Trainingsrückblicke von mir hören, in denen ich auch immer wieder trainingswissenschaftliche Beiträge einbaue. In unserem Blog kehren wir mit dem Trainingsrückblick monatlich zu einem alten Standard zurück. Zahlen, Daten, … Weiterlesen →
7 Tage Abenteuer in Südafrika. Erfolgreich und glücklich kamen die zwei Teams wieder nach Deutschland/Österreich zurück. Nachdem so langsam wieder der Alltagstrott eingekehrt ist, wird doch gerne an die diesjährige Cape Pioneer Trek gedacht. „Das Rennen war einfach genial und … Weiterlesen →