Daniel, Autor auf Coffee & Chainrings

Tag 85: Back to Trainingslager

Gepostet von Daniel | 25.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Trainingslager durchführen, Saisonpause, Weitermachen? Fragen über Fragen, die mir am Ruhetag am...

Gepostet von Daniel | 22.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Ich habe es gestern bereits angedeutet, dass mein Körper besser mit hoher Belastung als ohne...

Gepostet von Daniel | 21.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Heute hat es begonnen, dass erste Trainingslager 2020 auf das ich mich sehr gefreut habe. Durch...

Gepostet von Daniel | 20.03.2020 | Ben Zwiehoff, Coffeechains | 0 |

Ben Zwiehoff hat ein Statement für Athleten Deutschland verfasst, in dem er um die Verschiebung...

In unserem Corona Statement am Montag haben wir euch aufgefordert für die nächsten Wochen die Füße...

Gepostet von Daniel | 16.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Was war das heute ein Wetterchen? Nach der Tabata Runde ging es für 1:15h raus. Genial! Jetzt ist...

Gepostet von Daniel | 16.03.2020 | Coffeechains | 3 |

Die Schlagzeilen zum Corona Virus und der Pandemie überschlagen sich täglich, auch bei uns im...

Gepostet von Daniel | 15.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Letzter Tag vor der Ruhewoche. Eine weitere längere Einheit. Wichtig für das Trainingslager...

Gepostet von Daniel | 14.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Richtig fit bin ich nicht aber krank auch nicht. Mein Regenerationswert bleibt mittelprächtig, die...

Gepostet von Daniel | 13.03.2020 | Mein Trainingstagebuch | 0 |

Nach dem Ruhetag gestern war mein Regenerationswert heute bescheiden (54%), so dass ich auf das...