Am zweiten Tag hier in Penafiel 🇵🇹 stand der Track Check im Fokus. Außerdem musste ein Transportschaden repariert werden. Nach einem ruhigen und entspannten Hotel Frühstück ging es gegen 10 Uhr zum ersten Mal auf die Strecke. Wau! Die Strecke … Weiterlesen →
Guten Morgen aus Penafiel 🇵🇹. Mit einem kleinen Update zum gestrigen Reisetag möchte ich den heutigen Tag beginnen, bevor ich mich dann auf mein Rad schwinge und den Kurs der 24h MTB EM inspiziere. Mit knapp 70kg Gepäck, verteilt auf … Weiterlesen →
Auf der Mitteldistanz hat Ansgar gestern seine dritte P-Weg Medaille geholt und nach 4:06h auf der 75km (1900hm) Strecke mit Platz 42 (12. AK) ein Mega Ergebnis abgeliefert. Hört man Ansgar nach dem P-Weg Marathon Rennen reden, dann hieß es … Weiterlesen →
10 Tage vor der wembo 6/12/24 Stunden Mountainbike Europameisterschaft im portugiesischen Penafiel ist es Zeit für den letzten Trainingsrückblick davor. Im August hat Daniel alle Regler voll aufgedreht und ist seinem Weg zum besten Daniel aller Zeiten konsequent weitergegangen. Heraus … Weiterlesen →
Am vergangenen Wochenende wurde in Daun die Deutsche Meisterschaft im Mountainbike Marathon ausgetragen, auf der 100km langen Strecke des Vulkanbike Eifel Marathons war das Who-is-who der deutschen MTB Marathon Szene zu gegen. Mit dabei unser Mario, der nicht die schnellsten … Weiterlesen →
Seit knapp drei Wochen ist der Whoop Strap Daniels alltäglicher Begleiter. Unauffällig sitzt der Whoop wahlweise am rechten oder linken Handgelenk und verrichtet seine Dienste unspektakulär aber präzise. Daniels erster Eindruck ist sehr positiv. Heute wird es etwas nerdy im … Weiterlesen →
Guten Morgen zusammen. Ab heute werden wir dir Montag morgens eine kurze Zusammenfassung über unsere Aktivitäten der vergangenen Woche und einen Ausblick liefern! Im September werden wir dir den Kaffee am Montag zeitversetzt auch auf dem Blog präsentieren, ab Oktober … Weiterlesen →
Mit einem 10. Platz AK startet Schildi beim 10. Jubiläumsrennen des Sebamed Bike Day hervorragend in die zweite Saisonhälfte und ist bereit für den Vulkanbike Eifel Marathon in rund zwei Wochen. Nach dem Stoneman Glaciara kam für Schildi alles anders, … Weiterlesen →
Unser Ultraausdauer Spezialist Daniel scheiterte am Wochenende mit seinem Everesting Versuch an seinem Hausberg Monte Sophia (Sophienhöhe) nach 185km und 7000hm in 16,5h. Geht es nach Daniel so fehlt in der Überschrift ein „noch“, denn obwohl der erste Versuch an … Weiterlesen →
Regeneration wird bei Sportlern häufig vernachlässigt, dabei ist Fortschritt ohne Regeneration nicht möglich. Der Whoop Strap 3.0 soll helfen, Daniels Regeneration mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Neben dem mentalen Training, die größte Stellschraube beim Ultracycling, ist Regeneration eine weitere wichtige Komponente. … Weiterlesen →