Kennt Ihr das, wenn ihr morgens halbwach zur Bahn sprintet und die Bahn bereits aus allen Nähten platzt? Oder eure eigentlich 20-minütige Autofahrt zur Arbeit letztendlich über eine Stunde dauert? Mit der Serie „Aus dem Leben eines Radpendlers“ teile ich … Weiterlesen →
Im Coffee & Chainrings Podcast Episode 87 sprachen Daniel, David Markus über eine Studie von Wissenschaftler der Universität Saarbrücken, die erforschen, was zur Erholung beiträgt. Die Frage die sich die drei in der Episode stellten, richteten sie an mich: Kann … Weiterlesen →
Nachdem Campagnolo im April 2018 seine mechanischen Top-Gruppen Super Record und Record mit 12-fach Schaltung vorgestellt hat, scheint nun SRAM nachzuziehen. Die ersten Bilder einer SRAM eTap 12-fach Schaltung sind auf Instagram aufgetaucht. Ein Profi-Mechaniker hat bei den Rädern vom … Weiterlesen →
Emily Batty und Lance Armstrong, das hoffentlich letzte Kapitel. Wir sind ein kleiner Blog mit einer übersichtlichen Reichweite aber nichtsdestotrotz haben auch wir die massiven Unterschiede in der Bewertung der Veröffentlichung eines Fotos von einer Profi Sportlerin mitbekommen. Die Kritik … Weiterlesen →
Seit Oktober kannst du im Coffee & Chainrings Podcast bereits wöchentliche Trainingsrückblicke von mir hören, in denen ich auch immer wieder trainingswissenschaftliche Beiträge einbaue. In unserem Blog kehren wir mit dem Trainingsrückblick monatlich zu einem alten Standard zurück. Zahlen, Daten, … Weiterlesen →
7 Tage Abenteuer in Südafrika. Erfolgreich und glücklich kamen die zwei Teams wieder nach Deutschland/Österreich zurück. Nachdem so langsam wieder der Alltagstrott eingekehrt ist, wird doch gerne an die diesjährige Cape Pioneer Trek gedacht. „Das Rennen war einfach genial und … Weiterlesen →
Leider ist es im MTB-Leistungssport immer noch eine Art Tabu über das Thema Doping zu sprechen. Ich muss sagen, dass es vor dem Hintergrund, dass gerade in den vorolympischen Saisons in allen Sportarten gedopt wird, äußerst unklug von Emily war, … Weiterlesen →
Glaubt man Pauline Ferrand Prevot, handelt es sich bei der Internetbeziehung von Emily Batty und Lance Armstrong um ein #Dreamteam. Für uns hat sie bisher sehr geschätzte Emily Batty auf Anhieb mit einem Post 1000 Sympathie Punkte verloren. Verschluckt habe … Weiterlesen →
Ab Sonntag startet auf Zwift die ZWIFT FONDO SERIES. Ich weiß, dass das Thema Rollentraining oder -event polarisiert und viele unserer Leser das Thema argwöhnisch betrachten und lieber draußen radfahren. Wahrscheinlich gehörst du auch zu der Fraktion, die lieber bei … Weiterlesen →
Heute möchten wir den ersten Blogpost von MTB-Profi Ben Zwiehoff aufgreifen und etwas tiefer in die Welt der „Off-Season“ mit Hilfe unseres Kooperationspartners Arne Bentin (AB-Sportlab) eintauchen. Arne wird die von Ben geschilderten Aspekte Erholung und Regeneration aufgreifen und die … Weiterlesen →