Salzkammergut Trophy A-Strecke Materialliste

Zugegeben, die Überschrift Salzkammergut Trophy A-Strecke Materialliste liest sich auf dem ersten Blick banal. Aber während meiner Vorbereitung auf die legendäre Salzkammergut Trophy A-Strecke suchte ich nach ähnlichen Listen bisher vergeblich.

Mit dem Finish auf der Salzkammergut Trophy A-Strecke über 210km mit über 7000hm habe ich einen ganz großen Punkt von meiner Bucketlist gestrichen und meine zehnte Mountainbike Rennsaison gekrönt. Bereits unmittelbar nach dem Rennen habe ich in diesem Bericht meine Gefühle freien Lauf gelassen, heute widme ich mich der Materialauswahl vor dem Rennen.  

Ich kann es nur noch einmal wiederholen, es mag sich für viele banal anhören aber im Vorfeld meiner Vorbereitungen auf die Salzkammergut Trophy habe ich im Internet nichts vergleichbares gefunden und eine Liste dieser Art hätte mir manche schlaflose Nacht erspart. Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder sage, dass meine Auswahl perfekt ist. Ich kam damit ins Ziel und habe während meiner 15h Tortour nichts vermisst. Vielleicht hilft dir diese Liste bei deinen künftigen Abenteuer oder bietet dir eine erste Orientierung. 

Mountainbike Ausstattung

  • Race Fully 100mm
  • Versenkbare Sattelstütze
  • Maxxis Ikon 2.1

Satteltasche

  • Mini Tool
  • Co2 Ventil Aufsatz
  • MaXalami Set
  • Kettenschloss
  • Kettennieter
  • Schaltauge
  • Kabelbinder

Oberrohrtasche

  • Reifenheber
  • Tubeless-flicken
  • Taschentücher
  • Salztabletten
  • Aminosäure-Tabletten
  • 3 Riegel und 3 Gels mit Koffein

Am Rahmen befestigt

  • Powerbank
  • Regenjacke mit Klebeband auf Oberrohr montiert

Sonstiges

  • Trinkflasche 1000ml (ausreichend!) 
  • Klebebandstreifen mit KM Angaben zu Labestationen sowie Zeitlimits auf dem Oberrohr
  • Track mit Höhenprofil auf dem Garmin, zudem “Notfall” Höhenprofil für mehr Info in der Trikot Tasche. 

Verpflegung

  • Verpflegung beim Start
  • 1000ml Iso-Getränk 
  • 7 Energieriegel
  • 11Gels (Standard) 
  • 3 Gels mit Koffein
  • 4 Amino Loges Amino-Säure Tabletten
  • 4 Salz Kapseln (nicht benötigt) 

Bekleidung

Die Bekleidung richtet sich nach dem Wetter. 2018 hatten wir sehr viel Glück, die Temperaturen waren warm und die Aussichten für den Tag trocken mit vereinzelten Regenschauern. Ich hatte mich für folgendes Setup entschieden:

  • Trikot kurz
  • Hose kurz
  • Sommer-Unterhemd
  • Armlinge
  • Weste 
  • Unterhelm-Schirmmütze (Standard)

Fazit:

Nicht vergessen: Vor dem Start mit Sonne Creme einreiben. Faktor 30 reichte mir bei Sonne und durchschnittlicher Vorbräunung. Mittlerer Hauttyp. 




2 Kommentare » Schreibe einen Kommentar

  1. Die Auswahl klingt sehr sinnvoll.
    Ich vergleiche ein solch langes Rennen, bzw. jeden Marathon mit einer Tagestour, bzw. eigentlich sind die Anforderungen an die Ausrüstung bei einem organisierten Rennen durch Verpflegungstände (und häufig auch Servicepoints) noch niedriger.

    Was mich interessiert:
    – Warum eine Power Bank? Verfügt dein Radcomputer über keinen Ultratrack mode? Die Garmin Fenix Uhren können so bis zu 40h im GPS Modus betrieben werden

    – Warum hast Du nicht deine Trikottaschen mitgenutzt? Es gibt super Täschen in denen auch Kleinzeug zusammen super in der Trikotasche Platz findet.
    Hier mal ein Link zu einer Beschreibung meiner Ausrüstung dazu: http://wuppertal-und-berg.de/unser-angebot/lass-den-rucksack-zu-hause-tipps-fuer-ein-ultra-kompaktes-pannenset/

  2. Hi Alexander,
    Natürlich habe ich die Trikot Taschen genutzt. Was glaubst Du denn, wo die ganzen 7 Riegel und 11 Gels verstaut waren? 😉
    Powerbank natürlich fürs Garmin. Das Edge 1000 schafft mit laufendem Track (für Höhenprofil und Rest km Anzeige) auf keinen Fall mehr als 6h. Auf den Komfort eines vollen Bike-Computers/Navis möchte ich nicht verzichten, daher nutze ich meine Fenix zum Radfahren nicht. Danke für die Tipps.

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