2 days to go #mtb24hr
Guten Morgen! Während ihr vielleicht gerade gemütlich euren ersten Kaffee trinkt und langsam in den Tag startet, sind wir bereits mehrere hundert Kilometer unterwegs. Laut Zeitplan sollten wir längst hinter Stuttgart sein. München, wir kommen!
Um den Stress vom Freitag zu veringern starten wir bereits heute das Unterfangen #mtb24hr mit der Anreise nach München. Jetzt geht’s wirklich los. Wuuuuuuha.
Neben der Anreise ist für den Nachmittag noch ein leichtes Training geplant. München Sightseeing und so, zwei Stunden Fahrtspiel heißt die Planung.
Ansonsten steht jetzt relaxen und relaxen auf dem Programm. Die innere Ruhe suchen und finden, mental auf das Rennen vorbereiten und gut auf den Körper hören.
Die Ernährung bleibt ballaststoffreich mit viel Rohkost. Fett meide ich seit einer Woche, bestenfalls ein bißchen Bio-Kokosöl. Heute gibt es noch eine Ananas als Vitamin Flash und zum Abendbrot suchen wir ein veganes Restaurant mit glutenfreier Kost.
Sahara an Bord
Gestern Abend haben wir noch Sahara kennengelernt. Ich glaube wir werden ein Spitzenteam und rocken das Event. Der Abend gestaltete sich sehr kurzweilig.
