For the love of mud

Ein Film über Cyclocross von Benedict Campbell. Das Warten hat ein Ende und Benedict Campbells vierter Film ist verfügbar. For the love of mud bringt den Zuschauer in die Welt des belgischen Volkssports Cyclocross. Woche für Woche säumen Tausende Zuschauer … Weiterlesen →

Strava My Routes im Test

Seit dem ich meine Trainingsumfänge erhöht habe, musste ich mich auch von einem Teil meiner Hausstrecken verabschieden bzw. diese verlängern. Natürlich hätte ich die Strecken einfach nach Gefühl verlängern können, macht das Training aber nur unnötig komplizierter. Für ein zielgerichtetes … Weiterlesen →

Wissenschaft auf schmalen Reifen

Gestern habe ich die Videodokumentation Wissenschaft auf schmalen Reifen, Team Telekom 1997 als Frühstücksempfehlung unserer Facebookseite gepostet, heute Abend möchte ich auch unseren Blog Lesern die Dokumentation ans Herz legen. Dabei geht es weniger um das Thema Doping, was natürlich … Weiterlesen →

Das Brot macht’s #coffeemeals

Man könnte meinen, dass ich nur frühstücke. Aber dem ist nicht so, trotzdem bekommt das Frühstück eine große Aufmerksamkeit. Bei mir beginnt in der Regel danach das Training, insofern ist die Mahlzeit auch aus trainingsmethodischer Sicht eine besonders wertvolle. Heute … Weiterlesen →

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